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イズミフィットネスクラブとは


指導暦 25年以上のコーチ(伊藤)が 個人のレベルやペースに合わせたメニューを組み 無理なく続けられる体力づくりをお手伝いいたします。

本格的にトレーニングをしたい方はもちろん 高齢者の基礎筋力の維持 向上 ダイエット また 日常生活で困っている 肩こり 腰痛 関節痛の解消のための 運動もあります。

本格的ストレッチ ストレス 運動不足の解消 生活習慣病 骨粗鬆症の予防改善など 個人の目的の応じてのアドバイスもいたしますので お気軽にお問い合わせください


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計画的な体質改善を目指し  自分の為のライフワークとして一緒に頑張ってみませんか?
                           
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